¿QUÉ TIPO DE MUJER ERES?

¿Una mujer fuerte, o una mujer de fortaleza?

Una mujer fuerte hace ejercicios todos los días para mantener su cuerpo en forma... mientras que una mujer de fortaleza se arrodilla a orar, para mantener su alma en forma.

Una mujer fuerte a nadie permite que le quite lo mejor de ella...

mientras que una mujer de fortaleza da lo mejor de sí a todos.

Una mujer fuerte comete errores y los evita en el futuro...

mientras una mujer de fortaleza se da cuenta que los errores en la vida también pueden ser bendiciones de Dios, y aprende de ellos.

Una mujer fuerte camina a pasos seguros...

mientras una mujer de fortaleza sabe que Dios,  la ayudará si cae.

Una mujer fuerte muestra en su rostro una expresión de confianza...

mientras una mujer de fortaleza muestra una expresión de gracia.

Una mujer fuerte tiene fe en que tiene fuerza suficiente para el viaje...

mientras una mujer de fortaleza tiene fe que el viaje la hará más fuerte.

Autor: Desconocido.

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¿Usted es una mujer fuerte o es mujer de fortaleza?

QUE SUERTE SER MUJER

28 de abril 2010.

Puede que después de leer el siguiente texto, te propongas y logres todos los yo quieros. Si lo logras te darás cuenta de la diferencia del "Yo Quiero" al "Yo Soy"

y te dirás:

Ser mujer es una bendición!

YO QUIERO... ser una mujer consciente del privilegio de la vida, yo quiero ser alguien, para responder con ello a los talentos que Dios me ha regalado.

YO QUIERO... ser feliz siendo yo misma, conforme a mi vocación y a mis sueños.

YO QUIERO... tener el coraje de ser libre para elegir mis caminos, vencer mis temores y asumir las consecuencias de mis actos.

YO QUIERO... tener alegría para reír, para construir mi camino a la felicidad, para sentir la energía de vivir intensamente.

YO QUIERO... tener éxitos, pero también fracasos que me recuerden mi condición humana, la grandeza de Dios y el peligro de la soberbia.

YO QUIERO... sentir, ser completa, amarme reconocerme que soy única, irrepetible e irremplazable, que valgo porque han depositado en mi una chispa divina y soy polvo de estrellas.

YO QUIERO... ser la luz para mi novio o mi esposo, mi familia, mis hijos.

YO QUIERO... dejar de ser víctima para recobrar la capacidad de auto gobernarme.

YO QUIERO... querer el presente, elegir el futuro y trabajar para conseguirlo.

YO QUIERO... recordar el pasado, pero no vivir en el ayer, quiero soñar en el futuro, sin despreciar el presente, sabiendo que lo único seguro es el hoy, el aquí y el ahora.

YO QUIERO... perdonarme mis errores, mis culpas, mis caídas y viajar más a la ligera de equipaje.

YO QUIERO... renacer a cada día, decir sí a la aventura de la vida y del amor.

YO QUIERO... trascender por mis silencios, por mis palabras, por mi hacer y mi sentir.

YO QUIERO... sentir a Dios que viví en mí y agradecerle su infinita paciencia para esperarme, su entrega incondicional y su presencia, aunque en mis oraciones se me olvide agradecerle el que me haya elegido mujer.

YO QUIERO... dejar de sobrevivir y atreverme a supervivir.

YO QUIERO... construir mil estrellas en el infinito y tener el valor de alcanzarlas.

YO QUIERO... ser mujer completa, no sustituto, menos objeto, saber querer, saber decir sí, pero también no.

YO QUIERO... repetirme a diario:

¡Que suerte he tenido de nacer!

¡Que suerte tengo de estar aquí!

¡Que suerte de se SER MUJER!

Autor: Desconocido

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QUE NO SE TE OLVIDE

Este es un pequeño recordatorio.

Levantarte cada mañana con nuevos bríos, sueños e ilusiones.

Decirle a tus seres queridos una palabra, un gesto, una actitud, una caricia llena de amor.

Poner todo tu esfuerzo, dedicación y constancia a tu trabajo, escuela y demás actividades.

Disfrutar y aprender de todas aquellas personas que se cruzan por tu camino este momento no volverá; que des y y recibas sin desperdiciar esta oportunidad.

Que no se te olvide solo existir sino tener la firme determinación de vivir.

Tener paciencia con todos y todas las cosas que todavía no solucionas o no comprendes. Buscar un momento para ti, para detenerte y reflexionar.

Tener esperanza de un futuro mejor.

Amarte y perdonarte a ti mismo y a los demás.

Y sobre todo esto, que no se te olvide mirar a Cristo en cada persona y acontecimiento de tu vida.

Autor: Desconocido.

DÉMONOS PERMISO

Lo que te decía...démonos el permiso de cambiar y crecer, destruyamos lo viejo y demos paso a lo nuevo.

Has observado que la naturaleza lo hace todos los días, y parece que a nadie le molesta.

A veces nos quejamos del tiempo, pero esto es aceptable. Lo maravilloso es que cada cambio de estación es un milagro! cada estación trae su propia belleza diaria que nunca nos parecerá aburrido.

Por qué no tomar este maravilloso ejemplo que nos da la naturaleza?

Dale una buena cara al mundo día a día!

Buen inicio de semana!

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REGLAS DE ETIQUETA EN FACEBOOK

Así, como existen reglas de cómo comportarse en el mundo real también las hay en este mundo virtual.

Es importante tomar nota de las siguientes diez reglas para aprender a comportarse en la red social Facebook.

El decálogo

Fuente: Univisión.com

No actualizaré cada 10 minutos

"Rafita se despertó. Rafita se comió toda la papilla. Le cambié el pañal a Rafita...¡Rafita, Rafita , Rafita! La verdad es que nadie está pendiente o quiere estarlo de lo que tienes que decir cada 10 minutos. Es como si le hablaras por teléfono a todos tus amigos cada vez que Rafita... respira. Déjalos descansar.

Cuidaré mi imagen y la de mis amigos

Si sales muy bien en una fotografía, pero tus amigos no fueron tan favorecidos, mejor busca otra foto antes de exponerla al mundo a través de Facebook. Si tiene que ser esa, al menos ten la decencia de no ponerle etiquetas con sus nombres a las imágenes.

No seré amigo de gente desconocida

Claro, quizás sea la mejor forma de llenar tu lista, pero se realista, no son tus amigos, y la rubia que te gusta en Checoslovaquia seguramente tiene un novio de verdad, muy cerca de su casa.

No invitaré a mis amigos a eventos ridículos.

Y hablando de Europa Oriental, no invites a tus amistades y medio Facebook a eventos que no interesan, como ver cómo te lavas el pelo los viernes en la noche, o clases de Yoga en Ukrania.

No crearé mi propia página de fans

Esto está muy bien si eres Barack Obama o Demi Moore, pero si tu lista apenas tiene a 50 amigos, y la mayoría ni siquiera te conocen en persona, pensar en tu club de fans... por decirlo de una manera linda, "da ternurita".

No subiré el tono de mis conversaciones

Eso está muy bien por teléfono o quizás hasta e-mail, pero estar actualizando tu pared con mensajes eróticos a tu pareja, y de regreso, no es de muy buen gusto. En una de esas, hasta tu mamá los lee.

No seré amigo de "mis exes"

Si terminaste con tu novia o novio, y si fue algo feo, mejor ten la decencia de no agregarla, parecería que la quieres espiar. si quedaron como amigos o insistes en tenerla en tu lista, prepárate para ver cómo cambia su estatus de relaciones.

No seré amigo de la nueva pareja de mi ex

Seguimos con las relaciones, finalmente de eso se tratan las redes sociales. Agregar al nuevo novio o novia de tu ex, para hacerte ver casual, desentendido ya hasta maduro, no tiene mucho caso. Ya deja de lastimarte.

No crearé páginas falsas a mis ex

Una más, y no es por darte ideas, pero mejor no le abras páginas falsas a tus ex, donde luego pongas información difamatoria como que le gustan personas del mismo sexo, que se hace pipí en la cama o llora con las películas de Jennifer Aniston. De hecho, esta regla no solo es de etiqueta, está en Facebook, y te pueden vetar de por vida si te atrapan.

No revelaré información innecesaria

¿De verdad quieres decirle al mundo de qué color es tu ropa interior, qué comiste ayer o si estás mal del estómago? A veces demasiada información resulta irrelevante y algo molesto que ahuyentará a tus visitantes.

Compártelo a tus amigos de facebook !

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YO TE DESEO

Esto es lo que deseo para ti, y porque no para mi también  

Autor:  Víctor Hugo

Te deseo primero que ames y que amando, también seas amado.  Y que de no ser así, seas breve en olvidar, y que después de olvidar, no guardes rencores.

Deseo que no sea así, pero que si es, sepas ser feliz.

Te deseo también que tengas amigos, y que sean valientes, fieles, y sinceros y hasta algunas veces inconscientes, pero que por lo menos haya uno en quien puedas confiar sin dudar.

Y porque la vida es así, te deseo también que tengas enemigos.  Ni muchos ni tan pocos, la medida exacta, para que algunas veces cuestiones tus propias certezas.  Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo, para que te haga poner los pies en la tierra.

Te deseo además que seas útil, más no insustituible.  Y que en los momentos malos, cuando no quede nada más, esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.

Igualmente te deseo que seas tolerante; no con los que se equivocan poco, porque eso es fácil; sino con los que se equivocan mucho, y que haciendo buen uso de esa tolerancia, sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven no madures con demasiada prisa, y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer, y que siendo viejo no te dediques al desespero.

Porque cada edad tiene su placer y su dolor, y es necesario dejar que éstos fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste.  No todo el año, sino apenas un día.  Pero que en ese día descubras que la risa diaria es buena para valorar nuestras bendiciones y dar gracias por ello.

Te deseo que descubras con urgencia máxima, por encima y a pesar de todo, que existen y que te rodean seres oprimidos, tratados con injusticia y personas infelices.  Pero a las que siempre, tú tendrás la oportunidad de llevar una palabra de consuelo.

Te deseo que acaricies un animal, alimentes a un pájaro y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal, porque de esta manera te sentirás bien.

Deseo también que plantes una semilla, por más minúscula que sea, y la acompañes en su crecimiento, para que descubras de cuántas vidas está hecho un árbol.

Te deseo además que tengas dinero, porque es necesario ser práctico.  Y que por lo menos una vez al  año, pongas algo de ese dinero frente a ti y digas:  "esto es mío", sólo para que quede claro quién es el dueño de quién.

Te deseo también que ninguno de tus afectos muera, pero que si muere alguno, puedas llorar sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.

Te deseo finalmente, que siendo hombre, tengas una buena mujer, y que siendo mujer, tengas un buen hombre, mañana y al día siguiente, y que cuando estén exhaustos y sonrientes, hablen sobre amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar, no tengo nada más que desearte sino que seas feliz.

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EXTRAÑAME...

Extráñame,

pero déjame partir...

Cuando llegue el final de mi camino

y el sol no brille más, no quiero

llantos en una habitación melancólica.

¡Por qué llorar por una alma liberada?

Extráñame un poquito,

pero no por mucho tiempo,

y no con tu cabeza baja.

Acuérdate del amor que compartimos.

Extráñame, pero déjame partir...

este es un viaje que todos debemos de hacer

y cada uno debe irse solo.

Es todo parte del Plan Maestro,

un paso en el camino hacia el hogar,

cuando estés solo y angustiado

busca a los amigos que tu

desees y entierra tus penas

con buenas acciones.

Extráñame, pero déjame partir.

Autor:  Desconocido

La imagen que ilustra este bello post fue hecha por,  LC.

DICEN QUE EL MILAGRO EXISTE

Dicen que el milagro existe

sólo cuando ves aparecer ante tus ojos,

lo que no puedes ver...

Cuando alguien se acerca

te toma la mano y te dice te quiero.

Dicen que el milagro existe

sólo cuando ves que el amor vence al odio

Cuando sientes en tu corazón la alegría de

compartir todo aquello que posees

Cuando piensas en los demás 

antes que en ti mismo.

Dicen que el milagro existe

cuando crees en la paz

en vez de la destrucción y la soledad

Cuando te sientas a pensar que no 

todo se tiene en la vida

Cuando te conmueve la desdicha de otro

ser humano y te atreves a darle un abrazo

Dicen que el milagro existe

porque lo hizo Dios

porque nosotros mismos somos un milagro

al existir y poder decir

Vivo, Siento y Amo...

Autor:

 Desconocido.

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SÉ, TE ESPERA ALGO MEJOR

Es usted de las personas que se preguntan:  

¿Por qué no suceden las cosas como quisiera?  posiblemente esto le ayude:

Cuando el amor de tu vida no te quiere

Cuando la llamada que esperas no llega

Cuando no consigues el trabajo que deseas

Cuando no recibes la invitación que esperabas...

el mensaje no es que no te lo mereces,

el mensaje no es que no eres importante,

el mensaje es que te mereces algo mejor.

Cada vez que sientas decepción

por no recibir lo que deseas o esperas,

no lo veas como rechazo o mala suerte..

simplemente es una tremenda oportunidad

de que tendrás algo mejor.

Autor: Desconocido.

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MI DULCE SEÑOR

Por ti, Señor vivo 

quiero  verte, 

muéstrate Señor en cada ser,

realmente quiero conocerte mi Señor!

QUE ALGUIEN ME EXPLIQUE POR QUÉ

Por qué en el rostro de La  Mona Lisa las cejas y pestañas están ausentes.

NO SE COMPLIQUE LA VIDA

No se complique la vida, haga su vida más simple, y disfrútela como disfruta un rey.

 "El hombre común se encuentra sometido a la influencia de su ambiente mundano.  aquél que posee capacidad de concentración, en cambio, moldea su propia vida.  Planea su día y constata, al final de la jornada, que sus planes se han cumplido;  se encuentra más cerca de Dios y de su meta.  El hombre débil proyecta un gran número de cosas hermosas, pero advierte  al término del día  que ha sido víctima de las circunstancias y de los malos hábitos.  Tal persona generalmente culpa a todos menos así misma.

Recuerda que no debes culpar a nadie más que a ti mismo de tus problemas.  Si adoptas la determinación de controlar las circunstancias se adaptarán en conformidad con ello. con el tiempo deberás aprender a llevar una existencia controlada."

Del Libro "Donde Brilla La Luz"

Autor:  Paramahansa  Yogananda.

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FÁCIL Y DIFÍCIL

Hablar es completamente fácil, cuando se tienen en mente palabras que expresan la opinión.   Difícil es expresar con gestos y actitudes lo que nosotros realmente queremos decir...

-  Fácil es juzgar a las personas que están siendo expuestas por las circunstancias.

-  Difícil es entender y comprender sus errores...

-  Fácil es ser amigo, hacer compañía a alguien, decirlo que él quiere oír.

-  Difícil es ser amigo, durante las horas enteras y siempre decir la verdad cuando es necesario...

-  Fácil es analizar una situación y dar consejos.

-  Difícil es vivir esta situación y saber que hacer.

-  Fácil es demostrar rabia e impaciencia cuando algo sale mal.

-  Difícil es expresar amor a alguien que realmente lo conoce.

-  Fácil es vivir sin tener que preocuparse del día de mañana.

-  Difícil es cuestionar e intentar mejorar las actitudes impulsivas a diario.

-  Fácil es mentir a los cuatro vientos lo que nosotros intentamos ser.

-  Difícil es mentirle a nuestro corazón.

-  Fácil es ver lo que queremos ver.

-  Difícil es no ilusionarnos con lo que pensamos haber visto.

-  Fácil es bromear como un tonto.

-  Difícil es tener que estar serio.

-  Fácil es decir "hola" , o "¿cómo te va?".

-  Difícil es decir "adiós".

-  Fácil es abrazar, apretar la mano.

-  Difícil es sentir la energía que se transmite.

-  Fácil es querer ser amado.

-  Difícil es solamente amar.

-  Fácil es oír la música que escuchas.

-  Difícil es oír tu conciencia.

-  Fácil es preguntar lo que se quiere saber.

-  Difícil es estar preparado al escuchar la respuesta.

-  Fácil es querer ser como quieres.

-  Difícil es  tener certeza de que realmente se es.

-  Fácil es llorar o sonreír cuando nos dan ganas.

-  Difícil es sonreír cuando tienes ganas de llorar.

-  Fácil es besar.

-  Difícil es dar el alma.

-  Fácil es ocupar un lugar en la agenda telefónica.

-  Difícil es ocupar el corazón de alguien.

-  Fácil es herir a quien nos ama.

-  Difícil es curar esa herida.

-  Fácil es dictar reglas.

-  Difícil es seguirlas.

-  Fácil es soñar todas las noches.

-  Difícil es luchar por un sueño.

-  Fácil es exhibir la victoria.

-  Difícil es asumir la derrota con dignidad.

-  Fácil es admirar una luna llena.

-  Difícil es ver su otra cara.

-  Fácil es saber que estás rodeado por personas queridas.

-  Difícil es saber eso y no sentirte solo.

-  Fácil es tropezar en una piedra.

-  Difícil es levantarte.

-  Fácil es disfrutar la vida todos los días.

-  Difícil es darle el verdadero valor.

-  Fácil es orar todas las noches.

-  Difícil es encontrar  a Dios en las cosas pequeñas.

Fuente:  Motivaciones.org

¡Dale una buena cara al mundo día a día!

¿POR QUÉ?

"Algunos se quejan de que Dios haya puesto espinas en las rosas,

mientras que otros le alaban por poner rosas entre las espinas."

Fuente:   El Librito de Instrucciones de Dios para las Mujeres.

¿Por Qué...?

Si llevas las velas recogidas,

¿Por qué te quejas de no tener un buen viento que te impulse?

Si llevas enrollada tu bandera,

¿Por qué te quejas de que los demás no se contagien con tu verdad?

Si te sientas en la primera piedra,

¿Por qué te quejas de quedar siempre a medio camino?

Si a la hora de la tempestad desistes de llevar el timón,

¿Por qué te quejas de tantos tumbos y de tanto andar a la deriva?

Si a la hora del dolor emponzoñas y ahondas la herida,

¿Por qué te quejas de no poder cicatrizarla?

Si lo que trasmites es inquietud y desazón,

¿Por qué te quejas de quedarte cada día más solo?

Si a la hora de cooperar te encierras en tu concha,

¿Por qué te quejas que el oleaje te pase por alto y barra contigo?

Si a la hora de conocer y servir a Dios te apartas de Él,

¿Por qué te quejas cuando te suelta la mano?

Si a la hora de hacer un recuento estás inconforme,

¿Por qué te quejas si no has sabido vivir?

No abres surcos, y anhelas siembra.

No abres los ojos a la vida, y quieres luz.

¿Por qué pides, si no sabes dar?

¿Por qué reclamas, si nada te sirve?

¿Por qué, si cierras los ojos ante el dolor que pasa a tu lado, tienes tanto miedo

a tu propio vacío?

¿Por qué, si obras con egoísmo, vives con aturdimiento y rezas con indiferencia,

le tienes tanto miedo a tu propio abismo?

¿Por qué, si rechazas la luz de Dios y vives apagando las estrellas, le tienes tanto 

miedo a tu propia oscuridad?

¿POR QUÉ?

Fuente: Motivaciones.org.

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UN LUGAR NO LUGAR

Ella en su búsqueda encontró un lugar , pero tendrá que  hacer movimientos de acomodamiento para poder ser y estar en ese espacio tan reducido.

Al final todo fue en vano... ese lugar que creía un lugar no lo era...

ese era un no lugar como esos  en los cuales sólo estamos de paso.

¿Y usted ha encontrado ya su lugar o está en esa búsqueda?

. -

DECLARACIÓN DE PRINCIPIOS - PAULO COELHO

1)Todos los hombres son diferentes. Y deben hacer lo posible para continuar siéndolo.

2) A todo ser humano le fueron concedidas dos formas de actuar: la acción y la contemplación. Ambas conducen al mismo lugar.

3) A todo ser humano le fueron concedidas dos cualidades: el poder y el don. El poder dirige al hombre al encuentro con su destino, el don le obliga a compartir con los otros lo que hay de mejor en sí mismo. Un hombre debe saber cuando usar el poder y cuando usar el don.

4) A todo ser humano le fue dada una virtud: la capacidad de escoger. Quien no utiliza esta virtud la transforma en una maldición, y siempre los otros escogerán por él.

5) Todo ser humano tiene derecho a dos bendiciones, a saber: la bendición de acertar y la bendición de equivocarse. En el segundo caso, siempre existe un aprendizaje que lo conducirá al camino correcto.

6) Todo ser humano tiene un perfil sexual propio, y debe ejercerlo sin culpa – siempre que no obligue a los otros a ejercerlo con él.

7) Todo ser humano tiene una Leyenda Personal a ser cumplida, y ésta es su razón de estar en este mundo. La Leyenda Personal se manifiesta a través del entusiasmo con lo que hace.
Parágrafo único: se puede abandonar por un cierto tiempo la Leyenda Personal, siempre que no se la olvide y se vuelva a ella tan pronto como sea posible.

8) Todo hombre tiene su lado femenino, y toda mujer tiene su lado masculino. Es necesario usar la disciplina con intuición, y usar la intuición con objetividad.

9) Todo ser humano tiene que conocer dos lenguajes: el lenguaje de la sociedad y el lenguaje de las señales. Uno sirve para la comunicación con los demás. El otro sirve para entender los mensajes de Dios.

10) Todo ser humano tiene derecho a buscar la alegría, y se entiende por alegría algo que lo deja contento, no necesariamente aquello que deja contentos a los otros.

11) Todo ser humano debe mantener viva dentro de sí la sagrada llama de la locura. Y debe comportarse como una persona normal.

12) Solamente los siguientes puntos son considerados faltas graves: no respetar el derecho del prójimo, dejarse paralizar por el miedo, sentirse culpable, creer que no merece lo bueno o lo malo que le sucede en la vida, y ser cobarde.
Parágrafo 1 – amaremos a nuestros adversários, pero no haremos alianzas con ellos. Fueron colocados en nuestro camino para probar nuestra espada, y merecen el respeto de nuestra lucha.
Parágrafo 2 – escogeremos a nuestros adversários.

12a) Queda decretado el fin del muro que separa lo sagrado de lo profano: a partir de ahora, todo es sagrado.

14) Todo cuanto es hecho en el presente afecta al futuro como consecuencia, y al pasado como redención.

15) Quedan revocadas todas las disposiciones en contrario.

Fuente:  Paulo Coelho's Blog

LAS PLANTAS

Las plantas tienen su magia, ellas nos conectan  con nosotros mismos, con las personas, la tierra y el universo.  Nuestros sentidos se deleitan con sus colores, texturas y aromas.

es asombroso  que un día en el jardín pueda hacer que nos sintamos serenas y tranquilas.

CONSEJOS SOBRE EL MANTENIMIENTO DE SU AUTO

   Nuestro auto nos da independencia, pero a la vez nos hace dependientes en ciertas situaciones como por ejemplo:  quedarte sin batería, cambiar el neumático, etc.

  Una mujer de hoy sabe como solucionar este tipo de dificultades en un momento dado usando su intelecto para resolver el problema.

Tienes aquí unos consejos sobre el mantenimiento de tu auto.

 

 No debe  faltar un kit de emergencias en el auto.

En el caso que te quedes sin batería en el parqueo de algún centro comercial ó parqueo público, lo primero que debes hacer  es  sacar tus cables y pedir ayuda.  Y no te preocupes siempre hay alguien de buen corazón dispuesto a ayudar.

Supongamos que ya encontraste  a la persona, pídele que mantenga su auto encendido.

Abre el capó y conecta el cable rojo al polo positivo (+)  de la batería buena.  Conectar el otro extremo del cable rojo al polo positivo de tu batería.  Después conecta el cable negro al polo negativo (-)  de la batería buena y el otro extremo al polo negativo  al polo negativo de tu batería.  Ahora enciende tu auto y deja que la batería se cargue un poco antes de quitar los cables.

Bueno eso es todo en cuanto a la batería, lo hemos hecho muy bien!  Ahora sigamos nuestro camino... Oh! sorpresa  parece ser que no es un buen día hemos pinchado neumático... no te preocupes no hay cosa que tu, mujer de hoy no puedas hacer.

Saca el gato, la llave de perros, y el taco y tu manual.  Con estas herramientas sin ponerte nerviosa respira profundo y sigue los siguientes pasos:

1. Colocar el taco detrás del neumático, para evitar que el auto se ruede.

2. Quitar el cobertor de la rueda y pon el gato debajo del auto en la posición que muestre tu manual sin levantarlo.

3. Empieza a aflojar los perros que seguramente estarán bien apretados, así que usa la llave de perros en toda su extensión para que puedas generar mejor palanca usando todo el peso de tu cuerpo.  No olvides que se aflojan para el lado izquierdo.

4. Ahora levanta el auto lo suficiente para que el neumático dañado no esté tocando el suelo.  Ten cuidado al levantarlo porque entre más se eleve, más inestable va a estar.

Ahora quita todos los perros con la mano y no los vayas a botar!  Ponerlos en el cobertor de la rueda es buena idea.

5.  con mucho cuidado quita el neumático dañado y reemplázalo con el neumático de repuesto.  Ahora empieza a poner los perros y a bajar el auto con mucho cuidado hasta que puedas quitar el gato.  Vuelve a usar tus músculos para apretar los perros con la llave lo más apretado posible.

Bueno amigas espero que estos consejos les sirvan  para esos momentos que no deseamos vivir.

¡Dale una buena cara al mundo día a día!

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