MENTE CALMADA

"Cuando la mente está en calma ¡con cuánta rapidez, claridad y belleza se percibe todo!"

Paramahansa Yogananda

Mantener la mente calmada  hace que nuestros sentidos se identifiquen con lo que nos rodea, pero cuando nuestra mente está inquieta no podemos captar nada, esto hace que tengamos dificultades con nosotros mismos y con los demás, y se nos dificulte la solución de cualquier problema que tengamos.

Es saludable mantener una actitud serena siempre, es decir tener autodominio.

La vida está llena de tropiezos y es en estos momentos de prueba en que debemos de tener equilibrio mental para sobrellevar el peso de la vida.

Dale una buena cara al Mundo día a día

APRENDER A CONFIAR

Angustia, sufrimiento

la noche no pasa.

Yo lloro

Problemas, dolores

dónde está la solución?

no existe

Quién puede encontrar la paz

en este mundo

No existe

Entonces me pregunto

Señor cómo podré vencer tantas luchas?

Necesito aprender a confiar.

Y el dolor quiere hacerme desistir de vivir en tu morar.

Entonces sentí

Tu Poder, tu Amor

y por siempre descansar en tus brazos

Descansar 

Mi corazón se cierra,

sentimientos que nunca probé lo hieren.

Despacio se va abriendo a la luz manantial que lo alivie.

Debo aprender a confiar

Y el dolor quiere hacerme desistir de vivir en tu morar

Entonces sentí tu Poder, tu Amor

Y por siempre descansar en tus brazos

Descansar...

EN MEJORES MANOS

Es difícil estar en la arena movediza.

Es difícil brillar en la obscuridad de la noche.

No puedes ser libre, sino buscas ayuda,

y no puedes amar, si no te amas a ti mismo.

Pero hay esperanza, cuando mi fe se agote

porque estoy en mejores manos ahora.

Es como si el sol brillara cuando la lluvia cae.

Es como si mi alma volara, pero mis pies siguieran en el suelo

así, que corazón mío, no hay duda,

ahora estoy  en mejores manos.

Soy fuerte por ti.

Estoy impresionada de cada montaña que mueves.

Estoy cambiando, el ayer se fue.

Estoy segura de este gran momento.

No hay temor cuando la noche llega.

Estoy en mejores manos ahora.

Es como si el sol brillara cuando la lluvia cae.

Es como si mi alma volara, pero mis pies siguieran en el suelo.

Así, que corazón mío, no hay duda,

ahora estoy en mejores manos.

Es como si el mundo estuviera en silencio,

aunque sé que no es cierto.

Es como si el aliento de Jesús estuviera en este lugar.

Así, que corazón mío, no hay duda,

ahora estoy en mejores manos.

Estoy en mejores manos...

"In Better  Hands" ( En mejores manos) de Natalie Grant

CARLOS SANTANA - EUROPA

Escuchar esta bella música en un domingo nos llena de paz y tranquilidad. 

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BLOGOCAMPAÑA 2009 CONTRA LA PORNOGRAFÍA INFANTIL

Hoy 20 de noviembre "DÍA UNIVERSAL DEL NIÑO"

Qué mejor que este día para recordar que nuestros niños necesitan ser PROTEGIDOS, EDUCADOS , RESPETADOS y CUIDADOS donde quiera que se encuentren.

Es nuestra responsabilidad luchar día a día para que se les RESPETE y luchar para que vivan en un ambiente en el que reine la armonía y la paz.

Hoy me uno a la Blogo Campaña 2009 , y GRITO

Pornografía Infantil NO

Porque estoy consciente de que este es un problema mundial que nos compete a todos, no debemos ser indiferentes ante el dolor, sufrimiento y traumas que sufren nuestros niños víctimas del abuso.

No callemos, callar es, en este caso cobardía.

Porque deseo de todo corazón ver siempre una sonrisa en la cara de nuestros niños

Lo que quiero es que grites que nos respeten, porque esto nos ayudará a ser personas de bien en el futuro.

Unidos todos en un grito:

NO A LA PORNOGRAFÍA INFANTIL.

NUESTRA CARA Y CUELLO

La cara y el cuello son partes del cuerpo muy delicadas y que merecen muchísimo cuidado estético.

- Limpieza:  

Para limpiar la piel de cara y el cuello, no sólo es importante que la limpiemos con jabón humectante  mientras nos bañamos, sino que es fundamental limpiarla con una crema especial, para eliminar las células muertas que se van acumulando sobre la piel, impidiendo que la crema humectante penetre los poros y recupere su tonicidad.

- Ojos:  

La delicada piel de nuestros ojos debe ser cuidada con cremas especiales para párpados, hidratantes, regeneradoras y con protección solar.   Te recomiendo no lavar tu cara con jabón, ya que desengrasa la piel y colabora para la aparición de esas indeseables arrugas.

-Cuello:  

Para evitar la temprana aparición de cuellos con líneas indeseables debemos hidratarlo diariamente con crema humectante.

Espero te sirvan estos pequeños tips.  

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CONSEJOS DE BELLEZA

Pequeños consejos para nuestra piel.

El cuidado de nuestra piel es vital y debe acompañar al cuidado de cualquier zona de nuestro cuerpo.   Para mantener una piel sana y hermosa, existen diferentes alternativas:

- Nuestra alimentación:  Es fundamental hacer una dieta equilibrada.  Las frutas y verduras por ejemplo la zanahoria, cebolla, espinaca, tomate y cítricos, que son excelentes  para combatir el paso del tiempo porque contienen antioxidantes y reducen el riesgo de colesterol  y enfermedades cardíacas .

-el sol: la exposición a los rayos solares UVB y UVA  producen deshidratación en nuestra bella piel y el envejecimiento prematuro.  No debemos olvidar todas las mañanas hidratarnos y protegernos mientras se toma el sol.

Mañana amigas  pequeños consejos  para nuestra cara y cuello.

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Imagen vista en Google.

NO FALTABA MÁS

¡No faltaba más

que no fueras mi cariño santo!

Fijate  que yo

sólo vivo cuando tu me miras;

¡No faltaba más

que dejara de quererte tanto!

¡No faltaba más!

no faltaba más!

Yo no me explico por qué te adoro

puesto que yo para ti no existo

aunque he querido llorar, no lloro 

Un día serás mío,

!No faltaba más!

Autor:  Desconocido